Сделай первый шаг к классному лету на пробной тренировке за 290₽
by FLEX
SUMMER
сделай это лето
по-настоящему
сделай это лето по-настоящему
классным
7 exclusive мастер-классов
8 направ —
лений тренировок
массажи и диагностика тела
#киновечер
#растяжка с вином
#лекция нутрициолога
#running club
тренировки на свежем воздухе
это —
первый шаг
твой
первый
шаг
Протестируй наш подход на пробной тренировке за 290₽
как ты придешь к
своей
цели
6 направлений тренировок в одном абонементе для твоего лучшего результата.
Stretching
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
уровень сложности
FLEX YOGA
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов. А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера.
уровень сложности
Skyflex
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление для здоровой спины.
уровень сложности
Barre
Направление включает упражнения с миниболами, МФР-роллами, медитацию и элементы хореографии.
уровень сложности
Оставь заявку и мы поможем подобрать направление для твоего первого занятия
поможем
подобрать
направ —ление
STRETCHING
[классическая растяжка]
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
уровень сложности
FLEX YOGA
[йога в стиле флекс]
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов. А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера.
уровень сложности
SKYFLEX
[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление для здоровой спины.
уровень сложности
barre
[растяжка у станка]
Направление включает упражнения с миниболами, МФР-роллами, медитацию и элементы хореографии.
уровень сложности
trx
FUNCTIONAL
[силовая]
POWER STRIKE
[кардио]
Кардио-тренировка с элементами кикбоксинга, карате, капоэйра и функционального тренинга.
уровень сложности
Функциональная тренировка, построенная по принципу Full-Body.
уровень сложности
power strike
Кардио-тренировка с элементами кикбоксинга, карате, капоэйра и функционального тренинга.
уровень сложности
trx functional
Функциональная тренировка, построенная по принципу Full-Body.
уровень сложности
поможем подобрать
направление
Оставь заявку, и мы поможем подобрать направление для твоего первого занятия
skyflex
trx functional
barre 2.0
это —
новый
подход
к достижению целей
Собственная лаборатория фитнеса
Наши тренировки и направления занятий разрабатывает целая команда экспертов.
Старт с диагностики
Изучаем физиологические особенности, чтобы создать план тренировок, который подойдет именно тебе. Уже включено в абонемент.
Тренер выстраивает занятие, регулирует нагрузку,
следит за твоей техникой
и ведёт к результату.
Персональный подход к тренировкам
Удобное расписание,
чтобы именно ты выбирала, когда тебе удобно заниматься фитнесом.
Более 55 тренировок каждый день
пространство,
в котором есть все для твоего
результата
пространство,
в |котором |есть все, для |твоего
13 студий фитнеса
не только в России
это —Пространство, которое вдохновляет
Студии от 420 м², со стильным интерьером и 5-ю просторными залами
Начни с пробной тренировки всего за 290₽, прежде чем принять решение
Оцени
наш подход
Студии фитнеса не только в России — от Байкала до сердца Бангкока
непревзойдённый дизайн
5 просторных залов с панорамными окнами
современный инвентарь и антибактериальные коврики
студии от

со стильным интерьером
13 СТУДИЙ ФИТНЕСА
НЕ ТОЛЬКО В РОССИИ
от Байкала до сердца Бангкока
Оцени наш подход
на пробной тренировке всего за 290₽
клик
Уже 13 студиЙ
the
flex
Более 15 000 действующих клиентов от Байкала до сердца Бангкока.
выбери свою
фитнес-цель
Выбери фитнес-цель и узнай, как достичь ее, комбинируя наши направления.
Листай вправо, чтобы выбрать свою фитнес-цель. И узнай, как достичь её, комбинируя наши направления.
выбери |свою
красивая осанка
клик
сесть на шпагат
клик
похудеть
клик
Быть в тонусе
клик
ул. Труда, 172, помещение 35
челябинск
08:00-22:00
ежедневно
the
flex
Контакты
info@theflex.ru
Попробовать
Информация
© 2024 THE FLEX —
Сеть фитнес-студий в Сибири.
Установи приложение