Наши направления
Записаться
Личный кабинет
Отзывы
Наши направления
Записаться
Личный кабинет
Отзывы
Наши направления
Отзывы
Записаться
Начни с первой тренировки за 99₽
Сделай маленький шаг
изменениям
большим
к
сделать шаг
Студия, которая будет
в твоих
Студия, которая будет смотреться
в твоих
Stories
смотреться
13 студий фитнеса
не только в России
От Байкала до сердца Бангкока
Пространство, которое вдохновляет
Студии от 420 м², со стильным интерьером и 4-мя просторными залами
Начни с пробной тренировки
всего за 99₽
, прежде чем принять решение
Различные направления и зона массажа, чтобы улучшить эффективность от тренировок
6
направлений
в одной студии
Оцени
наш
подход
непревзойдённый дизайн
пространство, которое вдохновляет на изменения
и 4-мя просторными залами
студии от
со стильным интерьером
13 СТУДИЙ ФИТНЕСА
НЕ ТОЛЬКО В РОССИИ
от Байкала до сердца Бангкока
Оцени наш подход
на пробной тренировке всего за 99₽
присоединиться
99₽
тренировок в абонементе
направлений
STRETCHING
[классическая растяжка]
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
уровень сложности
записаться
YOGA
[йога в стиле флекс]
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов.
А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера.
уровень сложности
записаться
SKYFLEX
[растяжка в гамаках]
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление
для здоровой спины.
уровень сложности
записаться
barre
[растяжка у станка]
Тренировки на балетном станке, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
уровень сложности
записаться
FUNCTIONAL
[силовая]
POWER STRIKE
[кардио]
Кардио-тренировка, которая построена на элементах кикбоксинга, карате, капоэйра и функционального тренинга.
уровень сложности
записаться
Функциональная тренировка, построенная по принципу
Full-Body.
уровень сложности
Базовые тренировки, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым.
Stretching
записаться
уровень сложности
YOGA
Сочетание асан, дыхания и фитнес-трендов. А ещё ароматерапия, коврик с имитацией натурального камня и массаж от тренера.
уровень сложности
Skyflex
Растяжка на полотнах с элементами йоги, воздушной гимнастики и медитации. Базовое направление для здоровой спины.
уровень сложности
Barre
Тренировки на балетном станке, которые одновременно развивают гибкость и делают твое тело стройным и подтянутым
уровень сложности
power strike
Кардио-тренировка, которая построена на элементах кикбоксинга, карате, капоэйра
и функционального тренинга.
уровень сложности
functional
Функциональная тренировка, построенная по принципу Full-Body.
уровень сложности
Начни с пробной тренировки
всего за 99₽
, прежде чем принять решение
Это время твоего старта
присоединиться
99₽
Это —
поколение
фитнеса
Собственная лаборатория фитнеса
Команда экспертов, которые разрабатывают наши тренировки и направления занятий.
Старт с диагностики
Изучаем все твои физиологические особенности, чтобы создать план тренировок, который подойдет именно вам. Уже включено в абонемент.
Тренер выстраивает занятие, регулирует нагрузку под ваши желания, следит за техникой и ведет к результату.
Персональный подход к тренировкам
Удобное расписание, чтобы именно ты выбирала: когда тебе удобно заниматься фитнесом.
Более 55 тренировок каждый день
[{"lid":"1676968543634","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name_client","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"name_client"},{"lid":"1676968543635","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_req":"y","li_mask":"+7","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"},{"lid":"1680675698534","ls":"30","loff":"","li_type":"cb","li_name":"policy","li_req":"y","li_label":"\u042f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d(\u0430) \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438","li_nm":"policy"}]
ЭТО —
твой
шаг
первый
или напишите нам в WhatsApp
Протестируй наш подход
на пробном занятии
всего за 99₽ до конца мая
Выбери, где тебе удобнее следить за нами:
ВКонтакте
Телеграм
ЭТО — ВРЕМЯ ВАШЕГО СТАРТА
Оставь свои данные. С тобой свяжется наш менеджер, расскажет все подробности и запишет тебя на тренировку.
Записаться
Нажимая на⦁кнопку «Записаться», вы⦁автоматически соглашаетесь
с
политикой конфиденциальности
Выбери, где тебе удобнее получить от нас план тренировок:
ВКонтакте
Телеграм
Уже 13 студиЙ
the
flex
Более 14 587 девушек идут с нами к своим фитнес-целям.
[{"lid":"1676968543634","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name_client","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"name_client"},{"lid":"1676968543635","ls":"20","loff":"","li_type":"ph","li_req":"y","li_mask":"+7","li_masktype":"a","li_maskcountry":"RU","li_nm":"Phone"},{"lid":"1680675698534","ls":"30","loff":"","li_type":"cb","li_name":"policy","li_req":"y","li_label":"\u042f \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0435\u043d(\u0430) \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438","li_nm":"policy"}]
это —
время вашего
или напишите нам в WhatsApp
всего за 99₽ до конца мая
Начни
с пробной тренировки
ТДЦ Манхэттен
ул. Труда, 172, помещение 35
08:00-22:00
The
Челябинск
flex
ежедневно
Контакты
info@theflex.ru
Попробовать
Записаться на пробную тренировку
Информация
Реквизиты
Политика конфиденциальности
Публичная оферта
Способы оплаты
Вакансии
Яндекс Сплит
Установи приложение
Стоимость абонементов
© 2024 THE FLEX —
Сеть фитнес-студий в России.